Gesundheitstag: Entspannter Schultergürtel - freier Kopf

Ist Ihr Kopf so schwer, dass Sie ihn am liebsten abnehmen möchten? Fühlt sich Ihr Nacken steif und hart an? Suchen Sie Wege, Ihre Kopfschmerzen und den verspannten Nacken los zu werden?

Wenn die Belastung im Alltag steigt, zeigt unser Körper die Grenzen der Belastbarkeit durch unterschiedliche Beschwerden.

Als Physiotherapeutin erkläre ich die Funktionszusammenhänge und zeige Ihnen wirksame Übungen zum Spannungsausgleich. So löst sich der Druck im Kopf und Ihr Schultergürtel wird elastisch und frei.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, warme Socken. Wenn möglich ein Kissen und eine Decke.

Termin

14.03.2018, 09:30 Uhr
- 14.03.2018, 15:30 Uhr

Ort

Tagungshaus Priesterseminar
Neue Str. 3
31134 Hildesheim

Zielgruppe

Mitarbeitende Kirchliche Dienste

Referentin / Referent

Karin Stallkamp, Physiotherapeutin, Hildesheim

Leitung / Ansprechperson

Marion Hiltermann-Schulte

Veranstalter

Kirchliche Dienste