Wege zur Mitte

Yoga und Meditation

Yoga und Meditation befähigen uns, unseren Leib als einen Ort geistlicher Erfahrung wahr zu nehmen und zu schulen.

Sie eröffnen Wege zu sinnvoller Lebensgestaltung und führen zu Gelassenheit und wachsender Lebensfreude.

Kurselemente: Anleitung zur Meditation im Sitzen und Gehen. Sanfte Leibesübungen zur Erleichterung des Sitzens und der inneren Sammlung. Entspannungs- und Atemübungen. Tägliche Vorträge. Unterstützende Schweigezeitenbei Tisch. Begleitung im Einzelgespräch. Vorbereitung auf ein alleiniges Üben im Alltag.

Termin
24.04.2017, 18:00 Uhr
- 28.04.2017, 13:30 Uhr
Ort
Exerzitienhaus- und Gästehaus Kloster Marienrode
Auf dem Gutshof
31139 Hildesheim-Marienrode
Tel.: (0 51 21) 9 30 41-40
Zielgruppe

Interessierte Erwachsene

Leitung / Ansprechperson
Bernhard Sticker, Heide

Anmeldung: Standard | Nur Kontaktdaten

Anmeldung

Bitte beachten Sie unsere Datenschutzerklärung.

Datenspeicherung*
Kosten

488,00 Euro

Information und Anmeldung
Exerzitienhaus- und Gästehaus Kloster Marienrode
exerzitienhaus(ät)kloster-marienrode.de