Alltagsexerzitien online ‚ICH BIN DA‘

Mit Meditation durch die Fastenzeit

Die katholischen Bistümer im Norden bieten in ökumenischer Kooperation kontemplative Alltagsexerzitien online in der Fastenzeit 2024 an.

Still werden, Halt finden, gelassen leben. Sie können sich begleiten lassen auf einem vierwöchigen spirituellen Weg der Achtsamkeit.  Inhaltlich knüpft der Kurs für die Fastenzeit 2024 an die Frage an, was in den allgegenwärtigen Erfahrungen von Unsicherheit und Krise Halt und Gelassenheit geben kann. 

Das Bistum Münster hat den Kurs unter dem Titel „Ich bin da (2). Still werden, Halt finden, gelassen leben“ als kontemplative Exerzitien im Alltag erarbeitet. Das dazu gehörige Material liegt digital (auch als Audiodatei) und in gedruckter Form vor.

An dem Kurs können Einzelpersonen kostenfrei teilnehmen. Gemeinden, Verbände und Einrichtungen haben auch die Möglichkeit, den Kurs vor Ort anzubieten. 

Team Spiritualität

Sigrid Fehst
Stephan Ohlendorf
Klemens Teichert
Tel. 05121 307-161
spiritualitaet(ät)bistum-hildesheim.de

Einzelpersonen

Einzelpersonen können sich begleiten lassen auf einem vierwöchigen spirituellen Weg der Achtsamkeit - mit drei Optionen:

  • Impuls-E-Mails mit Texten und Audios leiten an für eine tägliche Meditationszeit (etwa eine halbe Stunde).
  • Dazu kannst Du Dich individuell unterstützen lassen durch eine Geistliche Begleiterin / einen Begleiter (per Mail, Telefon oder Videotelefonie, einmal pro Woche).
  • Oder Du kannst an wöchentlichen Video-Gruppentreffen mit Austausch und gemeinsamem Meditieren teilnehmen.

Der Start ist am Aschermittwoch, 14.2.2024.

Nähere Infos und Anmeldung (bis 12.2.) unter: www.bistum-muenster.de/alltagsexerzitien-online

Gemeinden, Verbände und Einrichtungen

Mit dem vorhandenen Material kann in einer Gemeinde oder Einrichtung der Kurs vor Ort angeboten werden mit z.B. einen wöchentlichen Treffen der Teilnehmenden. Jemand aus der Gemeinde, dem Pastoralteam o.a. organisiert den Kurs und begleitet ihn. Das kann auch zu einem anderen Zeitpunkt als der Fastenzeit gerne geschehen.

Material ist über www.bistum-muenster.de/alltagsexerzitien-online zu beziehen.

Für weitere Informationen steht aber das Team Spiritualität im Bistum Hildesheim zur Verfügung (spiritualitaet(ät)bistum-hildesheim.de).