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Die Übungen, die meist auf dem Boden liegend ausgeführt werden, beruhen auf klaren anatomischen Grundlagen.

Wir üben uns in diesem Seminar in der Kunst der Versöhnung mit allem, was ist, und lernen, uns in den Schritten der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg lebensbereichernd auszudrücken.

WenDo – der Weg zu mehr Selbstsicherheit für Frauen und Mädchen – ist eine ganzheitliche Form der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Himmel und Erde verbinden, auf den Weg zur Mitte kommen. Qi Gong stärkt Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.

Vernissage in Kooperation mit der Künstlerseelsorge im Bistum Hildesheim zur Ausstellung „Zusammenspiel – Kunst im Sakralen Raum“

"Weihnachten wird einzigartig!" Ideenwerkstatt für die Advents- und Weihnachtszeit

Im Loslassen liegt die Freiheit. Festhalten schafft Leid. Während Pfeil und Bogen ursprünglich bei der Jagd und in der Kriegsführung der alten Völker eingesetzt wurden, wird das Bogenschießen heutzutage von vielen Menschen auf ihrem geistigen und spirituellen Entwicklungsweg praktiziert.

In dieser Fortbildung wird grundlegendes Wissen über Traumatisierung und belastende Lebensereignisse vermittelt und auf den kultursensiblen Umgang mit ihnen und mit Fluchterlebnissen eingegangen.